La culpa es lo peor que podemos sentir.

Queridos,

Ok. Todos ya metimos la pata, y la metimos feo y grande

Después que se nos pasa la tormenta de las crisis se nos quedan los brazos sangrando, las cicatrices, la cara trastornada, la resaca de muerte, los dolores por el cuerpo, el montón de pelos en el piso...

Creo que nos mata más la culpa posterior que el propio acto en sí mismo.

Ya está hecho, el tiempo no volverá.

De nada sirven las culpas o las excusas.

El arrepentimiento está bien, y muestra que vamos camino a una sanación. Pero sentirse la peor persona del mundo, culpable, feo, animal o lo que sea de malo, solo porque tuvimos un ataque es peor que el ataque mismo.

Aceptémoslo como parte de nuestra personalidad, como parte de nuestra propia carne. Siempre va estar ahí, es cosa de que aprendamos a dominarlo.

Concentración, concentración, concentración. Respirar, respirar, respirar.

Muy pronto estaremos todos muy bien.

Todo ya estará purgado.....

H.S.